薬、漢方、サプリなし！ココロもカラダも穏やかに体質改善する3つの秘訣オンラインセミナー

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毎朝５分の味噌汁習慣

【いつでも宿せるカラダを作る】 宿すカラダリズム

カラダとココロの不調があるのにそのままにしていませんか？ 

薬や漢方、サプリに頼りっきりになっていませんか？  

その不調は日々の食事や生活で改善できることが多いです。 

冷え、ホルモンバランス、ストレスの3つの改善の秘訣についてスライドや写真を見ながら学べます。 

 何故、この３つが大切か？  それは、どれも関連性があり、一つ解決できると他の不調も改善が期待できるから。  妊活している方はもちろん、体質改善したい、仕事効率を上げたい、食、栄養や体質改善全般のにわか知識ではなく正しい知識を得たい、そんな方におススメです。  

「セミナーを受けて心が軽くなった」 「とても前向きな気持ちになれた」 「スライドの資料が充実していて分かりやすかった」 「体質改善をする大切さがとてもよく理解できた」 「とてもシンプルな方法でずぼらな私にもできそう！」  と好評いただいている内容です。  

時短レシピ動画のプレゼントあり！